但问题是，气味与毒性之间，没有直接关系。
蚊香虽然气味刺鼻，但毒性释放形式和残留机制不同于电蚊液。
电蚊液虽然无明显烟气，但成分在高温下稳定释放，挥发周期更长，气体浓度更难被人感知。
感官不能当评判标准。真正能说清楚这件事的，只有数据和实验。
中国疾控中心环境与健康相关产品安全所曾在2020年组织过一项对比实验，分别以市场主流产品为对象，测试蚊香与电蚊液在标准环境舱内的使用后空气污染物浓度变化。
实验结果中最值得关注的是PM2.5和甲醛的释放量。点燃一片标准盘蚊香2小时后，舱内PM2.5浓度上升约至350μg/m³，甲醛浓度达0.156mg/m³；
而一瓶普通电蚊液通电加热4小时后，PM2.5浓度变化不大，但空气中挥发性有机物（VOCs）增加，检测出氯氟醚类气体和拟除虫菊酯残留。
这组数据说明什么？蚊香问题在颗粒物浓度，主要是细颗粒燃烧产物，而电蚊液问题在于气态化合物的累积，尤其是对人体神经系统存在潜在干扰的菊酯类物质。
这两者的影响机制完全不同。
蚊香的核心风险来源于其明火燃烧。在密闭空间使用时，大量释放可吸入颗粒物，甚至包括多环芳烃、苯并芘等致癌级别物质。
世界卫生组织在空气污染风险评估中指出，室内PM2.5浓度每上升10μg/m³，老年人心血管病死亡风险可增加0.8%。
而蚊香这种持续型燃烧释放，如果在夜间密闭环境中使用，完全可以在睡眠周期内形成慢性暴露。
更有研究表明，长期吸入蚊香燃烧产物可能与呼吸道慢性炎症、高反应性支气管以及部分儿童的哮喘发生相关。
2019年香港大学公共卫生学院对1100名儿童的调查指出，家中常年使用蚊香的家庭， 其儿童群体哮喘患病率为9.7%，显著高于使用电蚊液（4.2%）或无驱蚊产品（3.8%）家庭。
但这并不意味着电蚊液就是完全安全。
电蚊液的有效成分通常为拟除虫菊酯类化合物（如右旋苯醚菊酯、氯氟醚菊酯等），这类成分的毒理特征在于其对昆虫神经传导系统的特异性攻击。
但问题在于，人类神经系统中部分受体结构与昆虫神经系统存在重合区域， 长期暴露可能导致中枢神经兴奋、睡眠障碍甚至头晕头痛等症状。
虽然大多数研究强调其“对人低毒”，但“低毒”不是“无害”。
加州大学伯克利分校2021年一项室内空气与健康影响实验指出，持续每天使用电蚊液超过8小时、持续一个月以上的人群中， 约17%的个体出现了轻度睡眠质量下降和记忆力注意力波动的情况。
该研究同时强调，在空气流通不畅的室内环境中，电蚊液释放的VOCs会在壁面、窗帘、床品上形成累积沉积，其二次释放对婴幼儿和哮喘患者更为不利。
更重要的一点是，电蚊液的成分设计是按成人代谢能力设定的。
婴儿、孕妇、肝肾功能障碍者对这些物质的解毒能力显著下降。
美国环境保护署（EPA）对拟除虫菊酯曾进行系统毒理回顾，指出在大鼠模型中连续低剂量暴露下，存在神经行为异常、肝功能指标波动的情况。
这一发现促使欧美多国对该类化学品的家庭使用提出更严格限制，要求不得在婴儿房间长期通电使用。
此外，还有一个被严重低估的问题—— 电蚊液产品种类繁多，成分不统一，部分“三无产品”或廉价品牌存在添加浓度超标、化学结构不明的问题。
国家市场监督管理总局曾在一次抽检中发现，部分市售电蚊液产品中拟除虫菊酯含量超过标称值1.5倍，属于严重标签欺诈。
这种情况下，使用者的暴露风险会被意外放大，且无法通过味道、颜色等主观判断得知。
在选择“蚊香还是电蚊液”的问题上，很多人想当然地以为电的就是“现代、无害”。
可从医学角度看，电蚊液的问题更“隐性”，蚊香的问题更“明显”。前者潜伏，后者直接。
前者的风险累积在时间和密度中，后者的伤害常常立即通过眼鼻喉表现出来。
所以，如果一定要从健康角度选择，答案不是“哪个更安全”，而是“如何使用最小伤害”。
开窗通风的条件下，电蚊液短时间使用，对大多数成人影响可控。
但不要在小孩、孕妇、老人房间内连续使用，避免贴近头部摆放，且应选择标明有效成分、通过正规备案的品牌产品。
蚊香则应尽量避免在卧室、封闭空间点燃，不要一边点蚊香一边睡觉，更不能让小孩吸入蚊香烟雾。
真正从源头降低健康风险的办法，其实是控制蚊虫滋生，而不是被动依赖药剂型驱蚊产品。
排水沟、花盆积水、下水道盖板、厨房水槽，这些地方才是蚊虫真正的“根据地”。
驱蚊的底线是减少蚊虫，不是让身体适应药物。真正健康的选择，不是比谁毒性小，而是尽可能减少毒性的存在。
环境清洁、物理屏障、时间管理，才是现代家庭应对蚊虫的基础措施。
越依赖化学产品，越应该保持警觉。驱蚊是一件小事，但决不能掉以轻心。
那些躲在空气中的微量毒素，沉得慢，但留得久。看不见，不代表没后果。
选蚊香还是电蚊液，这问题重要，怎么用、用多久，更值得问清楚。
对此，您有什么看法？欢迎在评论区一起讨论！
参考资料
[1]柏坤,刘伟杰,龚桃,等.电热蚊香液用芯棒性能研究[J].中华卫生杀虫药械,2024,30(03)
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